(记者黄玉燕台湾台中报导)“控八控控”反复萤幕宣传,“坐骨神经痛”已是常见的文明病,疼痛一般好发年龄在25到45岁间,但近年已下降到20岁。中国医大附医医师刘学融说,很多都是长期黏在电脑前引起,以中医伤科整复手法加上针灸,相较西医吃止痛药,疗效来得更持久。
刘学融说,年轻男子就诊案例,多是因为有长时间黏在电脑的习惯,也有中年妇女长期弯腰照顾卧床丈夫,连自己也病倒,主要多是从腰臀往下传至大腿、小腿,甚至到足部。他说,坐骨神经痛成因复杂,多与退化、正气不足、姿势不良、生活习惯、气候条件有关。
刘学荣指出,在中医范畴是属于痹证,建议若采西医治疗,一般要病患多休息,并服用止痛药,常期来看并不理想。反观中医,则是强调改善血液循环,解除肌肉痉挛,缓解疼痛,促进功能再恢复。
所谓“针灸”治疗,一般多选定如刺夹脊穴,缓解椎间盘突出;针刺臀中肌激痛点,舒缓腰臀部肌肉张力;侧卧深刺环跳穴,力度可达坐骨神经干;另再选用委中、阳陵泉、承山穴,放松腿部后侧筋膜紧绷度,缓解局部疼痛。
刘学荣也指出,中医也可运用简易伤科手法,包括揉、按、推、摩、滚、斜板等,在腰部及患肢双手交叉按压突出部位,力量由轻而重,使肌肉放松。
而患者在家中也可贴金黄散,采用由草乌、延胡索、透骨草、伸筋草、川牛膝、乳香、没药、独活、桂枝、红花等制成的热敷片,可壮筋骨、祛风湿、疏经活络、活血去瘀。
(责任编辑:罗令尹)
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